TREINE COM ​PRISCILA RAIANE

Olá, meu nome é Priscila Raiane sou ​Personal Trainer e estou aqui para te ​ajudar a chegar ao resultado que ​você deseja há tanto tempo. Tenho ​quase 4 anos de formação e atuação ​na área. Sou bacharel em Educação ​Física (CREF 9537-G/RN) e com ​diversos cursos como: treinamento ​para grupos especiais, treinamento ​funcional, treinamento de aptidão ​física, avaliação física, primeiros ​socorros e muito mais..

Já ajudei centenas de pessoas a ​transformarem suas vidas através do ​exercício físico, principalmente com ​foco em emagrecimento e hipertrofia. ​O exercício físico programado, ​quantificado e bem orientado é uma ​ferramenta maravilhosa para o ​combate de doenças crônicas como ​diabetes, hipertensão e tantas outras. ​Sim, e a estética? Acredite, ela vem de ​brinde. Conseguimos ótimos ​resultados com os treinos e uma boa ​alimentação.

COMO VOU TE AJUDAR

Na minha consultoria eu vou te ajudar a ​treinar de forma segura, planejada, ​quantificada e com periodização. ​Treinos 100% individualizados adaptado a ​você e sua rotina, com foco total no seu ​objetivo. Os treinos serão dinâmicos e ​atualizados quinzenalmente, ​mensalmente, ou a cada 2 meses a ​depender de sua frequência e evolução.